ヨガ タンクトップ 関連ツイート
おはようございます☀
朝起きて歯磨き、洗顔、白湯飲んで
ヨガ、筋トレが終わって今から
読書します。
朝早く起きるだけでこんな気持ちも
充実して、良い１日だと思える
学ばせてもらってよかったーーー
#読書が好きな人と繋がりたい
#朝活
#読書
#白湯@j6br7yo0zKEWaZm 2022/02/06 07:57
冷え性の改善で美人に
服装・運動・入浴でダンゼン変わる！
・締め付けない服装を選び、血行を悪くしない(下着含む)
・散歩やヨガまたフィットネスなどで適度な運動をして血行促進
・ぬるいお湯で20分程度の半身浴で血行促進
血の巡りを良くしてあげれば変わる！
#すっぴん美人ニナル@beauty_spn_ 2022/02/06 07:30
オンラインマタニティ教室でマタニティヨガあるんだよね〜どこでやろうかなぁって呟いたら、上からヨガマット持ってきて部屋も整えてくれて仕事行く旦那さん素敵すぎてほんとに自分は恵まれてる😭✨❤️朝から雪かきまでしてほんとに😭❤️ほっこりな朝😢❤️
@springchild0416 2022/02/06 07:49